挽回一个人的最好办法，复合攻心计

原文标题：挽回一个人的最好办法，复合攻心计

　　　　每一对情侣刚在一起的时候。都觉得没有什么事情可以将他们分开。相爱的人。总是相信不会像其他人一样重蹈覆辙。爱情永远不会失败。但真的是这样吗？　　从热恋到分手的怪圈。几乎所有的情侣都经历过。新鲜感的丧失。会让两个人产生裂隙。争吵和猜疑。不信任和不理解。慢慢贯穿了这段感情。于是。爱情的魔咒开始了。但两个人当初明明那么好。为何会演变到如今这种地步呢？于是。还爱他的你。开始想要拾回这段感情。但挽回一个人。有什么办法呢？如何才能重新攻克他的心。挽回失去的爱情呢？　　一、挽回要避开哪些行为　　1.急于求成　　有些挽回者倒是稍好一些。在最关键的时刻按部就班地选择了不去纠缠。但却没有了解断联的真谛。这就导致在断联过程中。她们将目光集中在时间上。　　每天盯着日期看。幻想在一个月后的某一天。对方就会突然情绪大变。回来找你。　　恕我直言。这种断联跟没断几乎没区别。即使有。那就是对方把你忘了。总之不可能主动回来找一个丝毫没有改善的你。　　断联过程。与其说是挽回过程。不如说是一个完善自己的过程。　　我们要通过这段时间提高个人价值。二次重新吸引对方。这是实实在在存在的东西。不是眼巴巴看着日期流逝急来的。　　一个你不爱吃的饭店。只是耗时间。你就会爱吃么？对吧。　　2.将错误归咎于对方或自己　　两个极端：　　把自己视为感情中的受害者。并将所有的伤害都归咎于对方；　　过度自责。觉得都是自己的错。导致对方离开。　　前者是恨对方。又舍不得离开对方。那么这样的思维直接指向一个结果——就是你单方面擅作主张。让对方改变；对方达不到。就是“渣男、负心汉”；要是让你真的离开呢？你又舍不得；于是恶性循环。　　但这个世界上谁都不能替谁做决定。况且。在感情中的所有伤害都是双向的。“受害者”一说。太过自私又偏激。　　后者。过度自责。完全看不见对方的问题。一味的后悔、自怨自艾。　　深刻如此：挽回前任心态篇二：分手挽回的大忌—过度自责?zhuanlan.zhihu.com　　3.沦为“舔狗”　　根据墨菲定律。你越怕什么。就越会发生什么。在挽回过程中。你越战战兢兢。越怕给对方留下不好的印象。就越容易降级成“舔狗”。　　所以。挽回中。不需要每天那么害怕和焦虑。也不需要面对他的时候好像是低人一等一样。这样的你对方不会喜欢。　　舔狗舔到最后可是一无所有啊！　　这种舔狗模式下的挽回。即使成功。多半后面也很难继续相处。再被分手的几率一样很大。　　4.没有良好的自控力　　咨询过程中。很多姑娘都有过这样一种体验：越想对方。就越容易沉溺在过去；回忆过去的时候。就愿意回头看看之前的聊天记录啦、去双方有过共同回忆的地点悲伤春秋啦… …越回忆越想念。越想念越伤心。然后把自己折磨得不像样子。再像个乞丐似的去找对方。乞求对方的原谅。　　这种情况。从一开始就误入歧途了。　　在你的情绪无法自控地想念对方时。最好的办法不是放任自己去睹物思人。而是换一种情绪。哪怕去跟朋友们唱唱歌。打打游戏…逼迫自己从这个恶性循环中跳出来。　　二、挽回一个人的最好办法　　1.建立舒适感　　要知道。分手的原因已经不再是你有没有钱、你的家境好不好、你们的三观是否合适。而是你给到对方的舒适感！　　分手。说明你没有给对方提供情绪价值。你做什么都让对方不舒服。让对方反感。甚至让对方觉得恶心。　　如果你的第一阶段和第二阶段进展得很顺利。那么你的第三阶段。就要改掉以往的坏脾气、坏习惯。坏毛病。　　如果你自己没有发现这些问题。没关系。有老师在。老师在给每一个委托人做咨询。制定挽回计划前。我们都给委托人做心理侧写。我们肯定知道你的问题所在。　　所以。建立舒适感。意味着改变你自己。提升你自己。控制好你自己的情绪。给对方创造更多的情绪价值。　　对方如果在跟你复联的过程中。感受到你的改变和你提供的舒适感。那么基于感情基础。对方还是很乐意吃“回头草”的。　　2.感情升温　　这个阶段挺像你们还没确定关系之前的暧昧期。感情犹如旧情复燃一般。　　对话的内容全是暧昧+调侃的句式。而且对方会完全流露出。很想复合却害怕受伤的情感。　　那这时候的你该怎么做呢。你要做的就是给你们这样的关系打一针“强心针”！　　把你们的线上互动。移至线下。　　疯狂的制造约会机会。你要做的就是与对方发生肢体上的接触。不管是牵手。还是发生关系。这些肢体接触。都能让对方知道你的决心。　　人都是自私的高级动物。人不为己天诛地灭。你要挽回TA。就必须是主动的一方。　　要记住。你是场控。挽回的节奏是你来控制的。要不要复合是你说了算。不再是TA。　　3.维护感情　　挽回走到这个阶段。恭喜你。你们可以复合了。我还是要恭喜你。可以选择拒绝复合了。　　因为基于前几个阶段。此时此刻的TA不再是你跪求的对象。不再是你等待回复的对象。你才是觉得复合与否的关键人。你说了算！　　如果你选择复合。那么你要做的就是维护你们的感情。要知道。每一段感情都是需要经营的。既然你学会了怎么经营。那么后期维护也很重要。　　只要我们掌握了挽回的核心技巧。在挽回的过程中提升自己。感情中低位变高位。与前任复合都不是难事。　　在这里共勉的一句话。真正的爱。不一定是经历多么荡气回肠的事。而是下班后一起手牵着手去市场买菜。晚饭后窝在沙发共同看一部喜欢的电影。　　三、想复合如何攻心　　1.反思自己的错误　　很多人被分手之后。因为着急想要去挽回。所以控制不住自己的情绪。反复的纠缠前任。不断的向对方解释求和。甚至不断的跪舔和承诺。这样做只会让对方更加的反感。只会让他觉得你没有认识到自己的错误。现在还是一意孤行。　　所以分手之后。我们首先要反思自己在这段感情当中的一些行为。你为什么会被分手？你在哪些方面有不足？从什么时候出现矛盾的？作出一系列的反思。然后去思考这些矛盾该怎么样去解决？为以后的挽回打下一个基础。而不是不断的纠缠和骚扰对方。　　2.学会理解和尊重　　感情破裂之后。如果你想要去挽回。那么首先你必须要学会尊重对方。认同对方一切的决定。为什么有些人在挽回的过程当中会被对方删除拉黑？原因是你给对方过多的压力。对方想要释放压力。所以只能够与你摆脱一切的联系。所以分手之后不要再让矛盾进一步升级。认同她一切的想法和做法。这样你们才能够维持基本的联系。　　所以分手之后。我们应该给对方足够的时间和空间。当然也是给自己足够的时间和空间。用这段时间让彼此冷静。只有冷静了。才能够更好的去解决问题。不要让情绪左右自己的行为。当你学会去尊重她的时候。对方才会尊重你。你才有机会进一步和她接触。重新的升级关系。　　3.寻找机会重建联系　　分手之后。千万不能够沉浸在悲伤当中。我们应该有足够的时间。让自己活得更加的积极向上。建立自己的生活态度。做自己喜欢做的事情。发展自己的兴趣爱好。当你慢慢的变得自信之后。我们应该及时的和对方去进行沟通联系。这样你们才有机会重新的建立吸引。每个人情况不一样。复联方式也是不同的。是需要根据你的具体情况去分析操作。制定出最适合的方案。　　冷静之后。你可以和她重新联系。这时候我们不要提及任何感情方面的问题。像普通朋友一样。正常和她聊天沟通。就聊一聊最近的生活状态。聊聊最近的兴趣爱好。当然。如果对方对你情绪比较好。你可以适当性引导对方投资。让她帮你一点小忙。这样她也是不会拒绝的。　　所以想要成功的挽回爱情。一定要控制好自己。不要急于求成。做好每一步。这样你的挽回成功几率就会增加。挽回过程当中不要害怕困难。正确的去判断对方的心态和情绪。把握好对方的心理变化。这样你的挽回就不会太难。　　专家解析：　　在爱情里。最令人难过的是。明明遇见了想要守护一生的人。却无法一起携手走到最后。爱情好像是失去和得到的代名词。失去爱人就在心上刻了一道疤。而得到爱人。就治愈了这道疤。男人和女人的思维模式不同。男人们奢望女人能和他一样理智思考应对问题。而女人们却总是希望自己能掌控和改变男人的想法。所以。想要挽回恋人的时候。一定要了解对方的想法。才能攻克他坚固的心。　　　　　　　　<

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